Health

Posted **యుక్త వయసులో వారి శరీర పెరుగుదల వేగంగా ఉంటుంది కావున వారికి ఎక్కువ క్యాలోరీలు అవసరం, ఎక్కువ క్యాలోరీలను కలిగి ఉండే పాల పదార్థాలు కూడా తీసుకోవాలి. తృణధాన్యాలు, ఓట్మీల్, చీస్...

Posted అతి సర్వత్రా వర్జయేత్ అన్న నానుడి అన్ని విషయాలకి వర్తిస్తుంది.చివరికి పడకింటి సుఖానికి కూడా.ఈ విషయాన్ని తాజాగా శృంగార శాస్త్ర నిపుణులు ధృవీకరించారు.అతిగా ఆ పని చేస్తే ప్రాణాలకే ముప్పని ఓ...

Posted గోంగూర అనగానే అందరికి నోరూరుతుంది ..అదే పండుమిరపకాయలు వేసి తొక్కి చేస్తే అబ్బో ఆ రుచి మాటల్లో చెప్పలేం లే.. ఇంకా గోంగూర పప్పు , పచ్చడి ఇలా రొటీన్ ఐటమ్స్...

Posted కావలసినవి: బీన్స్‌ ముక్కలు(అంగుళంసైజువి): 2 కప్పులు, దాల్చినచెక్క: అర అంగుళం ముక్క, యాలకులు: మూడు, లవంగాలు: మూడు, కారం: ముప్పావు టీస్పూను, నూనె: ఒకటిన్నర టేబుల్‌స్పూన్లు, ఉప్పు: రుచికి సరిపడా గ్రేవీ మసాలాకోసం: ఉల్లిముక్కలు:...

Posted ఒక్కసారి మింగితే రెండు వారాలు పనిచేయడమేంటి అనకుంటున్నారా.. నిజమే.. ఎవరికైనా మలేరియా వస్తే ఏం చేస్తారు.. డాక్టర్‌ చాంతాడంత మెడిసిన్స్‌ లిస్ట్‌ రాసి ఒక్క రోజు కూడా మిస్‌ కాకుండా వాడమనేవారు...

Posted ఇబ్బడి ముబ్బడిగా యాంటీ బయో టిక్ మందులు వాడటం వల్ల స్త్రీలలో కొన్ని రకాల ఆరోగ్య సమస్యలు తలెత్తే అవకాశం వుంది అంటున్నారు వైద్యులు. వాడే ముందు వాటి అవసరాన్ని బట్టి...

Posted మధు అంటే తేనే ..ఈ తేనె వల్ల ఎన్నో అద్భుతమైన ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. అంటే కాకుండా నవంబర్ ,డిసెంబర్ మాసాల్లో ఎక్కువగా లభించే ఉసిరి కాయల వల్ల కూడా అనేక రకాల ఆరోగ్యకరమైన...

 Posted ఇంటి పనులు, సొంతపనులు ఎవరికి వారు చేసుకునే రోజుల్లో ఆరోగ్యంగా పెద్దగా ఆసుపత్రి గడప తొక్కె పనుండేది కాదు.. కాని జీవనశైలి మారుతున్న నేపథ్యంలో అదనపు కొవ్వు రక్తనాళాల్లో పేరుకుపోయి దాని...

 Posted అల్లం తింటే ఎక్కిళ్ళు తగ్గుతాయి. కరివేపాకు రక్తహీనతను తగ్గిస్తుంది. నేరేడు పండ్ల గింజల్లో ఉండే జంబోలిన్ అనే గ్లూకోసైట్, మధుమేహాన్ని అదుపులో ఉంచుతుంది. గుమ్మడికాయ మూత్ర సంబంధిత వ్యాధులను...

 Posted * మన కడుపులో ఉండే ఆమ్లము (acid) రేజర్ బ్లేడ్ లను కూడా కరిగించగలదు. * మనం రోజుకి సగటున 40 నుండి 100 వెంట్రుకలు కోల్పోతున్నాం. * మన ఒక్కో వెంట్రుక 3...